YENİİlk hafta ücretsiz

Plan benden,
irade senden.

Kişiye özel antrenman ve beslenme programı, haftalık takip ve birebir koçluk. Hepsi cebindeki uygulamada.

8+
Yıl deneyim
500+
Öğrenci
7/24
Mesaj desteği
Enes Kırmacı
Online Personal Trainer
Enes Kırmacı
DisiplinPlanSonuçHaftalık takipBirebir koçlukDisiplinPlanSonuçHaftalık takipBirebir koçlukDisiplinPlanSonuçHaftalık takipBirebir koçlukDisiplinPlanSonuçHaftalık takipBirebir koçluk
01 — Ben kimim

Hazır program yok.
Sana özel süreç var.

Merhaba, ben Enes. Yıllardır salonda ve online olarak yüzlerce kişinin hedefine ulaşmasına yardımcı oluyorum.

Hazır program değil; yaşam tarzına, ekipmanına ve hedefine göre sıfırdan hazırlanan bir plan veriyorum. Her hafta verilerine bakıyor, programı birlikte güncelliyoruz.

02 — Hizmetler

Hedefine giden her şey tek yerde

Programın, beslenmen, check-in'lerin ve mesajların — hepsi uygulamada, hepsi sana özel.

Antrenman

Kişiye özel antrenman

Hedefine, seviyene ve ekipmanına göre gün gün hazırlanan program. Her hareket videolu.

Beslenme programı

Sevdiğin yiyeceklerle, makroları hesaplanmış, sürdürülebilir bir beslenme planı.

Protein
Karb.
Yağ

Haftalık check-in

Kilo, ölçü ve fotoğraflarını gönder; gelişimini grafiklerle takip et, programın güncellensin.

Birebir iletişim

Aklına takılan her şeyi uygulama içinden doğrudan bana yaz.

Cebindeki uygulama

Programın, beslenmen ve mesajların tek yerde. Telefonuna uygulama gibi ekle.

Motivasyon sistemi

Her set sayılır.

Motivasyonun düştüğü haftalarda da yanında olan, disiplinli bir süreç. XP ve seviyeler, haftalık seri, rozetler, meydan okumalar ve paylaşılabilir haftalık özet kartı ile.

  • Seviye & XP
  • Haftalık seri
  • Rozetler
  • Meydan okuma
03 — Süreç

4 adımda başla

  1. 01

    Başvur

    Birkaç dakikalık formu doldur, seni tanıyayım.

  2. 02

    1 hafta ücretsiz dene

    Hesabın anında açılır, deneme üyeliğin başlar.

  3. 03

    Programını al

    Antrenman ve beslenme planın uygulamana gelir.

  4. 04

    Her hafta birlikte ilerle

    Check-in yap, geri bildirim al, hedefe ulaş.

Ücretsiz araçGünlük kalori ihtiyacını 30 saniyede öğrenHedefine göre kalori, protein, karbonhidrat ve yağ dağılımın.Hesapla
YENİ

İlk hafta ücretsiz

Başvurunu yap, 1 haftalık deneme üyeliğin anında tanımlansın.

04 — Paketler

Sana uygun paketi seç

Tüm paketler 1 haftalık ücretsiz deneme ile başlar.

SSS

Aklına takılanlar

Deneme üyeliği gerçekten ücretsiz mi?

Evet. Başvurunu tamamladığın anda 7 günlük deneme üyeliğin otomatik tanımlanır; kart bilgisi istenmez.

Spor salonuna gitmem şart mı?

Hayır. Evde, açık alanda ya da salonda — elindeki imkânlara göre program hazırlanır.

Daha önce hiç spor yapmadım, uygun mu?

Kesinlikle. Program seviyene göre başlar ve adım adım ilerler.

Beslenme programında kısıtlayıcı diyetler mi var?

Hayır. Sevdiğin ve ulaşabildiğin besinlerle, uzun vadede sürdürebileceğin bir plan hazırlanır.

Ödeme nasıl yapılıyor?

Deneme sonrası paket seçimini birlikte yapıyoruz; ödeme detayları için benimle iletişime geçebilirsin.

SIRA SENDE

Bugün başla.

Başvurunu tamamla, 7 günlük deneme üyeliğin ve giriş bilgilerin anında gelsin.